물말은밥의 일상

1차 아스트라제네카를 8/18일에 잔여백신 예약을 통해 접종을 했고, 2차 접종은 10/13일로 예약이 된 상태였습니다. 2021.08.24 - [보통 날] - 잔여백신 예약, 아스트라제네카 (AZ) 1차 접종 후기 (30대 후반 여자) 잔여백신 예약, 아스트라제네카 (AZ) 1차 접종 후기 (30대 후반 여자) 코로나 백신 접종 초창기부터 잔여백신을 예약하기 위해 새고로침을 무한 반복하고 계속된 예약 실패로 피폐해졌었습니다. 그러다가 8월 초부터 시작된 18세~49세 백신 예약시기에 맞춰서 예약 moolbablife.tistory.com 요즘 화이자와 모더나 백신 수급이 원활해져서 2차 접종 간격을 줄이기 위해 9/17일 부터 2차 접종도 잔여백신 예약이 가능해졌습니다. 왠만하면 2차 접종을 빨리 마치..

추석 연휴 지나고, 급쪄버린 살을 보며 다이어트 준비하시는 분들 많으시죠? 저는 추석 전에 이미 쪄있는 상태였기 때문에 추석 전에 5일동안 아침, 점심, 저녁 세끼를 모두 닥터디엣 다이어트 파우더만 먹으며 체중 조절에 도전했습니다. 오늘은 그 후기를 남겨볼까 합니다. 요즘 정말 다양한 다이어트 조제식이 판매되고 있습니다. 그중에 어떤 제품을 골라야되는지 고민이 많이 되실 텐데, 개인적으로 분유맛 + 버터 맛을 좋아하시는 분들이라면 닥터디엣 강추합니다. 저도 다양한 파우더를 먹어봤지만, 맛으로만 따지면 5일 내내 먹어도 질리지 않더라구요. ㅎㅎ 닥터디엣 다이어트 솔루션에는 비타민 7종 미네랄 4종, 아미노산 10종, 야채과일 27종등 다양한 영양소가 포함되어 있다고 합니다. 섭취 방법은 닥터디엣 다이어트 ..

5세 딸랑구가 저불소 치약을 사용하기 시작한 후 계속 치약 유목민이었습니다. 딸기향 치약은 다 거기서 거기인 것 같은데, 그때 그때 입맛이 바뀌는지 맞추기가 너무 어려웠습니다. ㅠㅠ 그나마 몇 달 사용한 제품이 있었는데, 집 근처에서 판매하지 않아서 곤란한 상황이 되었었죠. 그러다가 노브랜드에서 발견한 치약을 소개하려고 합니다. 일단 제품 디자인부터 딸랑구가 맘에 들어해서 일단 첫 고비를 넘기고, 며칠 째 매우 잘 사용하고 있는 제품 입니다. 바로 노브랜드 스마일키즈 딸기향 이라는 제품입니다. 스마일 키즈 딸기향 특징을 알아볼까요? 1. 저불소 (불소 501ppm) : 튼튼한 치아를 위한 충치를 예방하는 불소 함유 2. 순한 치약 : 자연유래 감미제인 자일리톨과 스테비올배당체 함유 3. 7가지 무첨가 :..

오랜만에 콧바람 좀 쐬고, 이마트 트레이더스에 장보러 스타필드 하남점에 다녀왔습니다. (양주에는 아직 트레이더스가 없어요 ㅠㅠ) 우리집 5세 딸랑구는 유치원에서 신나게 놀고 있는 시간에 슬쩍 다녀왔네요. 엄마 아빠만 몰래 놀러가는 것 같아서, 장난감이라도 선물로 사가야겠다 싶어서, 토이 킹덤에 갔습니다. 스타필드 하남점은 처음 가봤는데, 토이 킹덤에 가니까 저도 눈이 휘둥그레졌어요. 딸랑구 같이 왔으면 10개는 들고 나갔을 것 같은 느낌이었네요 ㅋㅋ 요즘 딸랑구가 공주님 레고에 관심이 많아서, 토이 킹덤 레고 코너에 가서 둘러봤습니다. 레고 종류도, 크기도 다양한 제품들이 정말 많습니다. 레고 자체 가격이 비싸기도 하지만, 디즈니는 정말 더 비싼거 같아요. 다행인지 불행인지 우리집 5세는 아직 레고를 직..

코로나 백신 접종 초창기부터 잔여백신을 예약하기 위해 새고로침을 무한 반복하고 계속된 예약 실패로 피폐해졌었습니다. 그러다가 8월 초부터 시작된 18세~49세 백신 예약시기에 맞춰서 예약했고, 9월 14일에 맞는 걸로 됐는데, 날짜를 잡아놓았지만 그래도 빨리 백신을 맞아야 일을 끝낸 것 같은 기분이 들 것 같아서 잔여백신 예약 시도를 계속 했습니다. 그러던 지난주 8월 18일 집앞 병원에서 아스트라제네카 잔여백신 알림이 떠서 바로 눌렀는데, 다행스럽게도 예약이 됐습니다~~!! 8월 17일부터 50대이상만 예약할 수 있었던 AZ를 30대까지 예약할 수 있도록 바꼈거든요. 참고로, 잔여백신 예약하면, 질병관리본부에 사전 예약 신청한 사항이 잔여백신 내용으로 대체됩니다. 예약한 병원에서 바로 전화가 왔습니다...

요즘 캠핑 안하는 집 없죠?ㅋㅋ 저는 개인적으로 텐트부터 의자, 각종 장비들을 집에 쟁여놓을 곳도 없고, 캠핑 한번 갔다오면 또 말리고, 정리해 놔야 한다는 점 때문에 별로 관심이 없었어요. 그러다가 코로나 4차 유행중인 지금 어디 멀리 여행가기도 그래서 근처 계곡에나 하루 다녀와야겠다고 생각했습니다. 아무래도 계곡에 가려면 텐트와 캠핑 의자 정도 가져가면 되지 않을가 싶어서, 양주 근처에 캠핑용품 매장을 검색했죠. 다행히도 근처 고읍동에 캠핑고래 양주점이 있었습니다. 캠핑의자 한번 사본 적 없는 캠핑 신생아이기 때문에 실제로 보고 사고 싶었습니다. 네비 찍고 갔는데, 캠핑고래 간판을 못봐서 한번 지나쳤어요. ㅋㅋ 혹시 처음 방문하신셔서 못찾으시면 코다리집과 막국수 식당이 있는 주차장으로 들어가시면 됩니..

가정 보육 기간 동안 아무래도 어린이 유튜브 채널을 많이 보다보니, 장난감 리뷰 같은게 많은데, 우리집 5세 딸랑구가 보드게임이랑 해적 통아저씨 게임에 관심을 갖게 되었습니다. 계속 해보고 싶다고 노래를 불러서 이전에도 집 근처라 자주가서 장난감 구입했던 아이들세상 양주점에 갔다왔습니다. 아이들 세상은 1층, 2층으로 이루어져 있고, 1층에는 카운터와 외제차 모양 붕붕카가 주로 진열되어 있습니다. 2층으로 올라가면 아이들 눈이 휘둥그레집니다. ㅋㅋ 블록도 매우 다양하게 구비되어 있습니다. 여자 친구들 좋아하는 시크릿쥬쥬, 콩순이, 똘똘이 장난감 뿐만 아니라, 화장대, 화장품 세트 등 거의 모든 장난감이 다 있는것 같아요. 딸랑구 밖에 없는 저희 집은 관심이 1도 없지만, ㅋㅋ 공룡 피규어, 미니카, 카봇..

1차 구강 검진 때 다른 지역에서 어린이 치과를 갔을 때 치과 의사가 저를 너무 죄인 취급을 해서 어린이 치과에 대한 트라우마가 생길 정도였습니다. 양주로 이사 온 후 2차 구강 검진 시기에 새로운 어린이 치과를 갔는데 다행히도 치과 선생님이 너무나 친절하시고, 설명을 잘 해주셔서 1차 구강 검진 때와는 비교할 수 없을 정도로 마음 편하게 검진을 받았습니다. 제 마음과 달리 진단은 바로 치료를 해야할 정도의 어금니 충치가 5개였습니다. 치과는 마음에 들지만, 검진만 해도 울고 불고 난리치는 딸랑구를 보고 있자니, 충치 치료를 어떻게 하러 와야 하나 너무나 걱정이 됐습니다. 다행히 치과에서 웃음가스를 쓰면 얌전히 치료 받을 수 있다는 설명을 듣고, 며칠 간 찾아보고 난 후 4회에 걸쳐서 어금니 4개 치료하..

지난 달 왼쪽 어깨부터 손가락까지 저림 통증으로, 병원 갔다가 목디스크 진단 받았습니다. 치료 받고, 자세 바르게 하고 생활하니 지금은 괜찮아졌지만, 목디스크의 원인은 결국 고개 푹 숙이고 스마트폰 보고, 꾸부정한 자세로 노트북 사용하는 것이었습니다. 그동안은 노트북 거치대 없이 사용했었거든요. 언제든 목디스크가 올 수 있는 상황이었던 거죠. 제대로 노트북을 높여서 사용할 수 있는 제품을 검색했습니다. 대부분 휴대용으로 가볍게 각도 조절만 되는 것들이 많았는데, 그정도로는 부족하고 모니터가 눈 앞까지 올라와서 고개를 숙이지 않아도 될 정도로 높힐 수 있는 제품을 찾았습니다. 요즘은 거의 재택근무를 하기 때문에 노트북은 위로 올려놓고, 키보드 별도로 사용하고 있거든요. 제가 구입한 제품은 바로 oatsba..

남편 로션이 똑 떨어져서, 올인원 제품으로, 간편하게 사용할 수 있는 로션을 찾고 있었습니다. 제가 팟캐스트를 자주 듣는데, 광고가 많이 나오던 룩백 올인원 로션이 떠오르더라구요. 딴지 일보나 팟캐스트 등 좋아하는 방송에 나오는 광고 제품들을 신뢰하고 가끔 구입했었거든요. 1+1로 구매할 수 있어서 저렴하기도 했습니다. 룩백 멘스 리페어 올인원 로션은 남성용 로션이라 그런지 엣지있는 블랙 케이스에 사용하기 편한 튜브형태입니다. 용량은 150ml (5.07fl.oz) 입니다. 남편이 바르기 전에 제가 먼저 손등에 발라봤어요. 물성은 가벼운 느낌이고, 바르면 끈적임이 전혀 없이 잘 흡수 됩니다. 다 바르고 나니 피부가 부들부들한 느낌이 드네요. 향기는 시원한 머스크 향으로 향수 뿌린 듯 한 향기가 나네요. ..